健康問題

【糖尿病治療】超簡単!かかと落としで血糖値下げる

「血糖値を薬を使わずに下げる方法、知りたくないですか?」アラフィフ世代に差し掛かると、体のさまざまな変化に直面しますよね。特に血糖値の管理は、健康を保つ上で非常に重要です。人との毎日の会話の中に「血圧が…」という言葉、毎日のように出てくるん...
老後問題

【老後資金】独身60代の平均貯蓄額に残酷な格差!貯金、年金、就業状況から60歳以上の老後生活の現実を解説

◆動画内で利用したデータのリンク先はこちら金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査」[単身世帯調査] 令和4年調査結果…厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」…総務省統計局「労働力調査」…
健康問題

高齢者とその家族がHbA1c目標を知るための8つの質問【20分で糖尿病専門医がアニメーション解説】

健康問題

人工甘味料とは? (人工甘味料のリスク)

「人工甘味料は砂糖よりベター?」を専門家8人に聞いてみた - GIGAZINEカロリーゼロの人工甘味料「エリスリトール」が血液の粘性を増し脳卒中のリスクを高めることが判明 - GIGAZINE食品や飲料はますます甘くなっている、特に飲料から...
タイ料理・食事関連

高脂肪食を摂りすぎると結腸がんのリスクが高まるという研究結果

タイの屋台や市場で提供されている「タイ食事やおかず」の多くは高脂肪食ですので、安いからと理由でタイ食を続けていると健康を損なうリスクが高くなります。高脂肪食を摂りすぎると結腸がんのリスクが高まるという研究結果 - GIGAZINE高脂肪食の...
オンライン販売関連

Amazonで販売されている「16TBの格安SSD」の中身がただの64GBのmicroSDカードだった?

gigazine.netノートPCのストレージ容量不足やバックアップなどの用途に外付けSSDを利用している人は多いはず。AmazonではSamsungやSanDisk製などの有名メーカーの製品に加えて、聞いたことのないメーカーの16TBの大...
タイよもやま話

日本人にとってタイの十字路横断は命がけ

タイでは赤信号で車やバイクの左折が許可されています。 (日本以外の多くの国でも左折、右折が許可されている)これは歩行者の自分の前の信号が青の際、左折しようとする車が前を横切っていくということになります。その上、タイは日本と違って歩行者優先の...
タイローカルニュース

ホルマリン漬けの肉を食べていませんか?

ホルマリン漬け肉の余波収まらず。実際の店舗からもホルマリン汚染食品が検出。チョンブリー県の公衆衛生当局は、チョンブリーの飲食店やムーガタ(タイ式焼肉)店から収集された牛の胃やイカなど10のサンプルでホルマリン汚染を発見しました。この調査は、...
健康問題

1万3000人以上の高齢者を追跡調査して判明した「死亡リスクを高める要因ランキング」とは?

昔に比べると現代人の平均寿命は大きく伸びていますが、誰もが老衰によって安らかな死を迎えるというわけにはいかず、多くの人はさまざまな病気にかかって死亡します。アメリカの研究チームが1万3000人を超える高齢者を追跡調査して、「死亡リスクを高め...
タイ移住関連

タイの情報を発信しているYouTubeやInstagramの情報はバンコク限定の話や情報をタイの情報として発信している!?

タイの情報を発信するというYouTubeやInstagramの情報はバンコクとそれ以外の地域が区別されておらずモザイク状態盤谷爺こんにちは! 盤谷爺です。タイの情報を発信するというYouTubeやInstagramを見ていて思うのは、バンコ...
タイニュース

タイ人の砂糖摂取量1日小さじ25杯分!!

健康増進事務局(Thai Health タイヘルス)が12日、タイ人の糖分摂取状況について発表。同局の調査によると、タイ人は一日平物で小さじ25杯分(約125g)の砂糖を摂取しており、これは世界保健機関(WHO)が推奨する基準の一日小さじ6...
タイ関連のブログ・サイトやNote紹介

ブログ紹介の第二回 「タイランド太平記」

タイランド太平記タイに興味がある、タイが好き、将来タイに住みたいという人のために、タイについてジャンルを問わず思ったままのことを書いていきます。光があれば影があるように、タイには魅力的なところだけでなく悪いところもたくさんあります。コロナ禍...
健康問題

サプリでは栄養素を適切に補えず過剰摂取時には死亡リスクを高めることもあるという研究結果

サプリでは栄養素を適切に補えず過剰摂取時には死亡リスクを高めることもあるという研究結果 - GIGAZINE健康にはバランスの取れた食事が必須だと知ってはいても、なかなか3食そろって栄養豊富な食事をとることは難しく、サプリで代用しているとい...
タイフェイクニュース

「酒を飲むと新型コロナに感染しない」は全くのウソ

「酒を飲むと新型コロナに感染しない」は虚偽デジタル経済社会省アンチフェイクニュースセンターは2022年3月10日、「お酒を飲む人は新型コロナウイルスに感染せず、毎日飲むと運動よりも良い結果が得られる」という情報は虚偽であると明言しました。盤...
タイ料理・食事関連

パクチーが嫌いなのは遺伝子のせい!? 嗅覚遺伝子に突然変異によりどうしても無理なことが判明

画像引用元:世の中には、好き嫌いがはっきり分かれる食べ物が存在するが、パクチーもその1つだろう。何を隠そうわたしも苦手だ。三つ葉やイタリアンパセリはむしろ好きなので、形状が似ているパクチーを間違って口にしたとたん、何度絶叫しそうになったこと...
コロナ禍関連

オミクロン株が「人間の免疫機能」の実態を明らかにしつつある

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の変異株であるオミクロン株が世界的に広まり、多くの国で感染のピークを迎えています。世界はまだ混乱状態にあるものの、COVID-19に伴うさまざまなワクチンが開発され、ブースター接種の効果、変異株へ...